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Sara Nack

Was bedeutet systemsiche Therapie?

„Sich in einem fremden Blick hineinzuversetzen, ihn in sich nachzubilden und aus diesem Blick heraus sein Spiegelbild in sich aufzunehmen. Sich selbst wie einem Fremden zu begegnen, einem den man gerade erst kennenlernt.“ (Pascal Mercier, Nachtzug nach Lissabon)

Die systemische Therapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren. In diesem Ansatz geht es weniger darum die Probleme des Einzelnen als eine Störung zu definieren, sondern diese als Folge einer Störung in dessen sozialen Umfelds zu begreifen. Hier spricht man von Systemen, unter welche Familien, das Arbeitsumfeld, die Schule, Partnerschaften und viele mehr fallen können. In der systemischen Therapie liegt somit der Fokus auf den Wechselwirkungen zwischen den Akteuren im System.

Durch meinen Ansatz in der systemischen Therapie möchte ich Sie in der Hilfe zur Selbsthilfe begleiten und somit mit Ihnen neue Perspektiven entwickeln, wodurch Sachverhalte in einem anderen Licht erscheinen und bewertet werden können. Als dann können neue Handlungsstrategien und Handlungsalternativen für einen selber gemeinsam mit einem Partner oder im Familiensystem entstehen.

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